תאריכים: 4.9.23 - 31.7.24

יום ב' 8:15 - 9:05
יום ד' 8:30 - 9:20 / 20:30 - 21:20

שיטת פילאטיס משחררת מפרקים דחוסים ומגבירה את זרימת הדם והחמצן בגוף. פילאטיס מחזק, מגמיש ומשחרר את הגוף מהרגלי יציבה לקויים, עוזר להחלים מכאבי גב צוואר ובעיות מפרקים שונות, מקל ומשחרר מלחצים, מתח ועייפות.

*ניתן להתאמן גם בזום! בקבוצות הבוקר בלבד

מחיר:

להרשמה לפעם בשבוע 180 ₪ לחודש לחץ כאן
להרשמה לפעמיים בשבוע 260 ₪ לחודש לחץ כאן

למורים בשבתון: קורס רשות | 2 יח"ל | 56 שעות | 56 מפגשים