פיתוח חוסן נפשי

מידע

פיתוח חוסן נפשי

להרגיש בטוח במציאות לא בטוחה

ימי א' | 17:30-20:30 | 10.10.21 -8.5.22 | 28 מפגשים

כשהמציאות מאכזבת, כשמדאיג ומטריד כשאין תמיכה ואפילו כשנדמה שאין ברירה - אפשר להרגיש בטוח במציאות לא בטוחה. קורס "חוסן נפשי" יסייע לכם לפתח עמידות ויכולת התמודדות עם לחץ חברתי וכלכלי, שינויים, משברים, דאגות, מתח, שחיקה וחרדות.

הקורס יתמקד בפיתוח החוסן הנפשי של המשתתפים באמצעות היכרות עם חוזקות אישיות ואימוץ כלים מעשיים לפיתוח חשיבה חיובית, ניהול רגשות, איזון מתחים והתמודדות עם לחץ. כך יוכלו המשתתפים לקדם מטרות אישיות ומקצועיות בסביבה עוינת, לייצר תקשורת מקדמת ולפתור קונפליקטים בין אישיים בזוגיות, במשפחה ובעבודה.

למורים בשבתון: קורס רשות שנתי | 4 יח"ל | 112 שעות

מחיר: 3500 ₪ 

200 ₪ דמי הרשמה מתוך מחיר הקורס

מתי?

ראשון 08:00 - 11:15

כמה?

₪3500

איפה?

מתנס פרדס חנה כרכור