חיפוש באתר

סדנת יוגה 19.1.23

    גילאיםיום ושעות החוגמיקוםמחיר
      0-0  חמישי 16:00-18:00  מתנ"ס  ₪120
    מידע כללי:

    סדנאות יוגה בחמישי | 19.1.23 שעות 16:00-18:00

     

    מדיטציה ונשימה - כלים לוויסות מערכת העצבים בחיי היומיום.
    בסדנה זו נתמקד בכלים הכי בסיסיים והכי יעלים מעולם היוגה- תרגילי נשימה, מודעות ומיקוד. בעזרתם ובשילוב ידע מדעי של פיזיולוגיה, אנטומיה ונוירולוגיה נוכל להשתמש בידע ובתרגול זה ברגעים הלחוצים בחיינו, כמו גם כחלק משגה קבועה המרגיעה ומווסתת את מערכות הגוף כולן ומערכת העצבים בפרט.
    הסדנה מתאימה לכולם, אין צורך בניסיון קודם.

     

    מנחה: נגה וייס

     

    תלמידי החוג 120 ש"ח לרכישה

    אורחים מבחוץ 150 ש"ח לרכישה

     

     

    * ההרשמה לתאריכים 9.2 | 23.3 תיפתח בהמשך

    למידע נוסף מלאו פרטים:
    שם: מייל:
    טל:
    צרו קשר:
    מתנסנט חוגים הצהרת נגישות