כדורסל קהילתי ימים א׳-ו׳ 21:00 | באולמות הספורט לחודש ₪80 : מחיר שחקנים בקבוצה 12 * מנימום קראטה . 4 דאן אבי שטראוךמאמן: ימי ב' ה' אולם ספורט ממלכתי כרכור 22:00-20:30 | ) ומעלה (נשים וגברים 18 גיל לחודש ₪215 : מחיר אימוני קראטה מסורתי במסגרת שוטוקאן קראטה דו בישראל (הזרם של אושימה סנסיי) אימונים רציניים ובטוחים ללא פגיעות מכוונות. pardesch@matnasim.org.il דוא״ל: | www.mymatnas.org.il אתר: | 04-6378707 | 04-6378551 טלפונים: | להרשמה באתר המתנ״ס הליכה במסלולים נבחרים עמיקם הרפזקבוצת ההליכה של פרדס חנה כרכור, בהובלת ד"ר ומטרתה 2010 יחד עם מנחם נטל, הוקמה בחסות המתנ"ס בשנת לשמש מסגרת לפעילות גופנית (הליכה) עבור מבוגרים. הפעילות מתבצעת בשטחים הפתוחים של סביבתנו פעם בשבוע בימי ראשון אחר הצהריים. ק"מ 6 – 5 אורכם הממוצע של מסלולי ההליכה הוא בין ומשך ההליכה בהם הוא עד שעה וחצי, תלוי במאפייני המסלול. .ללא עלות הפעלת הקבוצה נעשית בהתנדבות ולכן האחריות לביטוח רפואי ותאונות אישיות היא באחריות המשתתפים. רישום לקבוצה: נא לשלוח הודעת ווטסאפ .054-7491431 לעמיקם דוגמת מסלול הליכה לעין ארובות 37 | הליכה | כושר קרבי | ספורט מבוגרים כושר קרבי "DAN FIT" דן חיים פליישרמדריך ימי א', ד׳ 17:15 - 16:00 | 19 - 16 בנים לפני צבא, גיל לחודש ₪180 פעם בשבוע | לחודש ₪230 מחיר: פעמיים בשבוע אימוני כושר קרבי לנערים - הכנה גופנית ומנטלית לחיזוק הגוף והנפש. - הגשמה עצמית לקראת שירות משמעותי במערך הלוחם של צה"ל.
RkJQdWJsaXNoZXIy OTMzNDYz