pardesch@matnasim.org.il דוא״ל: | www.mymatnas.org.il אתר: | 04-6378707 | 04-6378551 טלפונים: | להרשמה באתר המתנ״ס נווה פרדסים שלוחת | 16 מיכל עקריבהנחיית: יועצת ומנחת הורים עם ניסיון של למעלה מעשור, בלווי משפחות לשינוי משמעותי בבית. 22:00-20:00 | ' ימי א ₪ 850 מחיר ליחיד: ₪ 1200 מחיר לזוג: מפגשים 10 תאריכי הסדנאות יפורסמו באתר המתנ"ס חוששים ממרד גיל ההתבגרות? מותשים מגיל שנתיים הנורא? התקפי זעם וחוצפה? חסרי אונים ממלחמות הבוקר? מערבים מתישים? סדנת הדרכת הורים בגישת ״שפר״ היא סדנה תהליכית שמקנה כלים להנהגה שקטה ובטוחה. בסדנה נבין מה מביא את ילדנו לשיתוף פעולה, הקשבה וכבוד מרצון, נגלה מה באמת הילדים רוצים, מה יעזור להם לפתח דימוי עצמי חיובי, איך לאפשר להם לקחת אחריות, לגלות יוזמה ואכפתיות ולפתח עצמאות, ואיך להחזיר לעצמכם את היכולת להנהיג בביטחון וברוגע. אלקטרונאי צעיר אמיר ברוכוביץ מדריך: ימי א׳ 17:00 - 16:00 | ' כיתות א'-ג לחודש ₪175 : מחיר לשנה ₪250 : מחיר ערכה הצטרפו לנבחרת חוגי האלקטרוניקה של ילדי ישראל. אוהבים מכשירים טכנולוגיים מתקדמים? סקרנים ונהנים לחקור, לגלות, להמציא ולבנות בעצמכם? אם אתם אוהבים לפרק, להרכיב, לתקן, ללמוד ולהעשיר את עצמכם בידע - זה החוג שאתם מחפשים. יוגה נשים 21:30 - 20:30 | ימי א׳ 20:30 - 19:30 | ימי ד׳ לחודש לפעם בשבוע ₪210 : מחיר לחודש לפעמיים בשבוע ₪290 : מחיר היוגה מביאה הרמוניה בין הגוף, הנשימה והתודעה. כל אלו נבנים בהדרגה לאורך השיעורים. כל מתרגלת בוחרת מה להפיק מהשיעורים בהתאם לחיבור האישי שלה ליוגה. יש שיראו בשיעורים כלי לחיזוק והגמשת הגוף ויש שירצו להעמיק בחיבור לנשימה. כך או כך, החיבור הפנימי נוצר לצד שני המישורים האלו. הגישה האינדיבידואלית ללימוד יוגה מאפשרת לכל מתרגלת להתקדם בקצב שלה גם אם היא חלק מקבוצה. ישנו דגש על הבחירה האישית ומוצעות חלופות לתרגילים למי שזקוקה. כך קסם היוגה מגיע לכל אחת בזמן ובתוכן שנכון לה. בעקבות הסדנה אני כבר לא מונעת מחרדות, ורגשות אשמה אני בטוחה יותר באמהות שלי" הדרכת הורים בגישת שפר
RkJQdWJsaXNoZXIy OTMzNDYz